Alimento

Neste artigo, eu estou indo compartilhar com você de três receitas deliciosas da massa que você pode preparar para toda a ocasião que ternos você. As receitas são muito fáceis e podem ser preparadas em menos de 30 minutos.

Assim, aqui nós vamos

Massa do atum do limão

o tsp 4 pôr manteiga
18 azeitonas pretas, pitted e cortadas
1 tsp oleia; azeitona
2 podem atum; pedaço, drenado
4 grandes cravos-da-índia de alho, desbastados
Massa; penne, cozinhado e drenado
suco de limão de 1/8 de copo
o tsp 4 pôr manteiga (adicione na extremidade)
3 alcaparras do tsp, drenadas

Manteiga do derretimento com óleo no skillet. Adicione o alho e o cozinheiro 2 minutos. Adicione o suco, as alcaparras e as azeitonas de limão e cozinhe outras 2 minutos. Gire o calor para o mais baixo ajuste. Adicione o atum e separe-o (NÃO FAZ O FLOCO) com uma forquilha. Calor com da agitação delicadamente, massa do dreno. Adicione o restante da manteiga e do molho à massa quente, lanç bem.

Sopa do tomate com massa

óleo verde-oliva de 3 tbsp
pimenta preta do tsp de 1/2
1 cebola pequena, desbastada
1 manjericão do tsp
tomates de 1 libra desbastados
estoque de 3 pintas
1 cenoura, cortada
massa pequena de 1 copo/vermicelli quebrado
1 vara de aipo, cortada
1 salsa desbastada tbsp
1 tsp salga

Aqueça o óleo no potenciômetro da sopa e frite delicadamente a cebola por 2 minutos. Adicione tomates, cenoura e aipo. Misture bem com o óleo. Polvilhe nos temperos e agite junto. Frite por 3 minutos. Adicione o estoque e traga-o a ebulição. O Simmer por 10 minutos adiciona então a massa. Quando a massa for oferecida, serido e decorado com salsa.

Ambos os serviços do rendimento 4 das receitas da massa

Se você é referido sobre sua saúde e pensa que as receitas acima da massa são demasiado ricas nas calorias, está aqui uma receita que eu sou certo você todo o amor

Lance da Bróculo-Massa

flowerets dos bróculos de 2 copos
queijo de Parmesão de 3 tbsp, raspado
Fettuccine de 4 onças, quebrado acima
1 semente do sésamo do tsp, brindada
1 óleo do tbsp, cozinhando
1/8 de pó do alho do tsp

Em uns grandes bróculos e massa do cozinheiro do saucepan em uma grande quantidade de água de ebulição por 6 -8 minutos ou apenas até o encarregado, agitando uma vez ou duas vezes. Dreno. Adicione o óleo à mistura da massa e lanç. Adicione o queijo, as sementes de sésamo, o alho, e a pimenta para provar. Lanç delicadamente para revestir. Sira imediatamente 4 serviços.

Para uma informação mais útil, as pontas e as sugestões satisfazem consultam

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