Cibo

3 grandi ricette dello Smoothie dell’assaggio che i capretti amano

La maggior parte delle ricette dello smoothie sono abbastanza sane ed alcuni capretti sono abbastanza difficili circa i sapori. Gli Smoothies sono molto facili da fare e divertimento come li guardate che sono generati a destra prima dei vostri occhi. Qui sono parecchie ricette nutrienti e grandi dello smoothie dell’assaggio che i capretti ameranno. Prepari in anticipo parecchie banane mature sbucciandole e tagliando ciascuna in 5 o 6 parti e congelandole in un sacchetto del congelatore o in un recipiente di plastica. I frutteti della cera fa una diffusione nutriente del cacao senza zucchero usando principalmente i concentrati della frutta ed il cacao olandese.
Se non ci è frutta congelata a disposizione aggiunga 6 cubi di ghiaccio che assicurano che voi
abbia un miscelatore capace per l’elaborazione del ghiaccio. La maggior parte di più nuovi miscelatori dovrebbero essere fini per l’operazione e perfino avere “una regolazione o un tasto del frantoio di ghiaccio„.

Smoothie della banana del cioccolato

un latte della 1 tazza 2% o latte del riso o della soia
yogurt a bassa percentuale di grassi della vaniglia della 1 tazza
1 banana precongelata
1 tbsp. Fondente classico dei frutteti della cera (o sciroppo di cioccolato)

Gli non mescoli tutto l’in un miscelatore fino a che liscio

Smoothie della banana del cioccolato del burro di arachide

un latte della 1 tazza 2% o latte del riso o della soia
yogurt a bassa percentuale di grassi della vaniglia della 1 tazza
1 tbsp. Burro di arachide
1 banana precongelata
1 tbsp. Fondente classico dei frutteti della cera (o sciroppo di cioccolato)

Nonlo mescoli tutto in un miscelatore fino a che liscio

Smoothie della banana della fragola

un latte della 1 tazza 2% o latte del riso o della soia
yogurt a bassa percentuale di grassi della vaniglia della 1 tazza
Fragole congelate fresche della tazza di 1/2
1 banana precongelata

Non mescoli tutti in un miscelatore fino a che liscio

Per lo smoothie maggior le ricette visitano http://www.squidoo.com/smoothieparty o la ricetta dello Smoothie della banana