Cibo

Questo articolo può venire come sorpresa a voi…

Pizza. È la debolezza di molti, molta gente compreso me.
Amo la pizza sempre ho. La mangio nella moderazione, ma è ancora uno dei miei alimenti favoriti.

Ci ora sono buone notizie per gli amanti della pizza.

Secondo lo scomparto di salute degli uomini, la ricerca conclude che la pizza può essere buona per voi. Stiamo parlando, tuttavia, della pizza reale non il genere che ottenete da Pizza Hut, domino o la sezione congelata dell’alimento del vostro supermercato. Da reale, significo la pizza fatta con la salsa di pomodori e l’olio di oliva reali.

Secondo salute degli uomini, scienziati che scrivono nel
Il giornale europeo di nutrizione clinica ha scoperto che quello mangia
la pizza può ridurre il vostro rischio di attacco di cuore. In un di quattro anni
studio di quasi 1.000 italiani, coloro a che ha mangiato la pizza
minimo erano una volta alla settimana 30 per cento meno probabili da sperimentare
un attacco di cuore che le gente che non hanno partecipato alla torta.

Ciò è contribuita a cardio protettivo della pizza
ingredienti, compreso l’olio di oliva e la salsa di pomodori. Qui è
il segreto: superi la pizza con le verdure, parte-scremi il formaggio
e la crosta e voi sottili hanno un pasto che è realmente buono
per voi.

Potete ottenere a questo genere di pizza in la pizzeria? Molto probabilmente non. Invece dovrete comprare gli ingredienti alla vostra drogheria locale e produrre la pizza voi stessi. Parlando dall’esperienza, tuttavia, questa può essere una cosa di divertimento!

Goda dell’esperienza in produrre la vostra propria pizza ed in savoring
un pasto nutriente. Dopo tutto, alimentare il vostro corpo con i pasti nutrienti è la cosa che di numero uno potete fare per migliore salute.