Comida

Hablaremos hoy del planeamiento de la comida. Las comidas son uno de los aspectos más memorables de cualquier viaje que acampa y si una comida es un desastre usted nunca oirán el extremo de él. Le demostraré cómo evitar del día del gasto mitad en la cocina y todavía entregar una comida que golpee sus calcetines apagado. Pre planeando y pre la preparación es una gran manera de comprar más hora para hacer lo que usted vino para “acampar”. Compartiré más adelante una receta que incluya una gran manera pre de cocinar las pastas. Hay dos métodos para el planeamiento de la comida, el método de la ración y el método de la receta. Me centraré hoy en el método de la receta. Entraré profundidad en el método de la ración en una edición posterior. Un pequeño grupo en un ajuste del campo encontrará el método de la receta mucho más fácil ejecutar. Si usted tiene un grupo o una necesidad muy grande de ser móvil el método de la ración es deseable.

Una manera eficiente y de la diversión de planear su menú es recolectar para arriba todas sus recetas preferidas y hacer un menú diario centrado alrededor de sus actividades previstas que no se preocupan de espacio o suministrar restricciones. Por ejemplo si usted está planeando cierto ir de excursión, los emparedados harán el truco. Si usted planea permanecer cerca del sitio usted puede permitirse más comidas elaboradas. Intento planear para una variedad de situaciones. Esto permite que usted sea fijable una vez que usted golpea el sitio. Usted no tiene que seguir su menú a la te. Mézclela para arriba, sea espontáneo y diviértase.

Una vez que usted tiene su menú, imagine qué fuentes usted necesitará, después dependiendo de sus requisitos del espacio y del peso ajuste su menú y/o su equipo por consiguiente. Si no apenas crear el menú puede ser un reto real. Nuestra meta aquí es divertirse. Este método para el planeamiento de la comida es una manera fácil de imaginar qué fuentes usted necesitará sin muchos cálculos del tamaño y del peso. Hay un montón de fórmulas complicadas que usted puede utilizar para el planeamiento de la comida y en una cierta circunstancia como viajes backpacking o extendidos éstos son esenciales, pero para la certeza media del sitio para acampar no necesaria. Si usted olvida o pasa por alto algo, la mayoría de los campines tienen un almacén en sitio o a una distancia de conducción corta. Usted puede ser que se golpee con el pie para tener que pasar dos veces qué algo vale pero usted no morirá de hambre.

Al planear su menú incluya el un montón de agua dulce, los bocados y los alimentos de gran energía del rastro como la fruta fresca, desigual de carne de vaca y granola. Permanezca lejos de cosas como las virutas, soda y las galletas a menos que usted planee en sentarse alrededor del sitio para acampar que desea usted tenía una TV a mirar. Las actividades al aire libre requieren mucha energía y queman muchas calorías. La mejor manera de planear comidas sanas es utilizar la pirámide de la guía del alimento del USDA. Tenga en cuenta apetitos estará encima tan de plan por consiguiente. Chasque encendido el acoplamiento arriba para visitar el sitio del USDA.

Haga tanto pre planificación y pre preparación como sea posible. <>
La cosa agradable sobre el método del planeamiento del menú de la receta es la mayoría de las recetas caseras se puede convertir a las recetas al aire libre con esfuerzo muy pequeño. Esta receta siguiente es un ejemplo perfecto algo que es igualmente delicioso en el país o hacia fuera en el sitio para acampar. Observe las extremidades pre de planificación que hacen esto una solución rápida sin el compromiso en gusto.

Pastas Italiano del sitio para acampar

pastas de 7 a 8 onzas
Aceituna de 4 Tbsp o aceite de cacahuete
la salchicha italiana de 1 libra cortó en pedazos de la pulgada
1 28 onzas pueden los tomates machacados estilo italiano (no substituya con los tomates machacados regulares) 1 queso de parmesano de la sal y de la pimienta del polvo del ajo del tsp

A continuación incline: Corte la salchicha antes de mano y almacénela en un bolso de la cerradura del cierre relámpago

A continuación incline: Cocine las pastas en el país según lo dirigido en el paquete. Drene y aclare con la agua fría. En un tazón de fuente grande agregue las pastas y el aceite de 2 Tbsp. Sacudida hasta cubierto uniformemente, sello en un bolso de la cerradura del cierre relámpago y almacén en refrigerador hasta que esté necesitado.

A continuación incline: Planee varios platos de las pastas y cocine todas las pastas inmediatamente. Almacene cada porción en un bolso separado. Utilice un marcador permanente para escribir el nombre de la receta que cada bolso se piensa para.

Antes de que usted prepare su comida quite el bolso apropiado de las pastas del refrigerador y déjelo alcanzar temperatura ambiente.

Caliente 2 cucharas de sopa del aceite en un skillet grande en colmo medio. Agregue la salchicha y el marrón uniformemente hasta cocinado a través. Drene la grasa; agregue los tomates y el polvo machacados del ajo. El revolvimiento trae constantemente a ebullición y reduce calor al medio. Hierva a fuego lento hasta cerca de 5 a 10 minutos espesados. Quite de calor y agregue las pastas. Mézclese bien. Si su skillet es demasiado pequeño agregar las pastas usted puede mezclar todos los ingredientes en un grande rueda. El calor de la salsa recalentará las pastas. Agregue la sal y la pimienta para probar y para servir con queso de parmesano.

¡Whala! Una comida deliciosa simple azotó para arriba inmediatamente. Garantizado para pegarse a las costillas después de los días duros juegan. No olvide salir de un cierto sitio para el S’mores.